Edibles selber machen lohnt sich in vielerlei Hinsicht. In erster Linie gewinnst du damit die volle Kontrolle über Qualität und Inhaltsstoffe deiner Cannabis-Edibles. Industriell gefertigte Produkte wie Cannabis-Gummibärchen, Brownies oder THC-Gummibärchen enthalten oft künstliche Aromen, zu viel Zucker oder Konservierungsstoffe. Wenn du Edibles selbst herstellst, bestimmst du, was in deine Süßigkeiten oder Lebensmittel kommt.

Ein weiterer Vorteil: Du kannst Edibles genau auf deine Bedürfnisse zuschneiden – sei es als vegane Edibles, kalorienarme Fruchtgummis, aromatische Cannabutter oder entspannende Getränke. Gleichzeitig profitierst du von einer exakten Dosierung, die bei gekauften Produkten oft ungenau ist. Gerade bei THC-Edibles ist eine vorsichtige und individuelle Dosierung entscheidend, um unerwünschte Effekte wie zu starke Rauschzustände zu vermeiden.

Durch die Verwendung von Cannabisblüten, Cannabisextrakten oder Konzentraten kannst du außerdem den sogenannten Entourage-Effekt nutzen. Dabei wirken Cannabinoide wie CBD und THC zusammen mit Terpenen und Flavonoiden synergistisch. Dieser Effekt ist bei Edibles besonders nachhaltig, da die Wirkung langsam einsetzt und lange anhält.

Cannabis über Edibles zu konsumieren bietet zudem praktische Vorteile: Edibles belasten die Atemwege nicht und sind diskret sowie komfortabel zu genießen – ob zu Hause, unterwegs oder als wohldosiertes Abendritual.

Schließlich macht das Edibles-selber-Machen einfach Spaß. Wer seine eigene Cannabutter, Gummibärchen oder Space Cookies kreiert, vertieft sein Wissen über die Cannabispflanze und ihre zahlreichen Wirkungen.

Zum Edibles-selber-Machen benötigst du:

• Cannabisblüten, Cannabisöl oder CBD-Kristalle

• Ein hochwertiges Fett (z. B. Butter, Kokosöl, MCT-Öl oder Sahne)

• Weitere Zutaten je nach Rezept (Schokolade, Fruchtsäfte, Gelatine etc.)

• Backofen und Kochgeschirr

Cannabisöl (z. B. CBD- oder THC-Öl) erleichtert die Herstellung enorm, da es bereits decarboxyliert ist und einfach dosiert werden kann. Damit gelingen Edibles auch Einsteiger:innen.

• Cannabisblüten – perfekt für Cannabutter und Brownies

• CBD-Öl – ideal für Fruchtgummis, Getränke, Dressings

• CBD-Kristalle – geschmacksneutral, für Süßwaren und Getränke

• Konzentrate – für erfahrene Anwender:innen

• Backofen

• Topf oder Slow Cooker

• Luftdichter Behälter

• Sieb, Mulltuch oder Filter

• Küchenwaage & Thermometer

• Mixer oder Schneebesen

• Formen & Gläser

1. Blüten grob zerkleinern

2. Auf Backblech verteilen

3. 110–115 °C für 30–40 Min. erhitzen

4. Gelegentlich wenden

Achte auf Temperaturen unter 140 °C, um Terpene zu erhalten.

1. 250 g Butter schmelzen

2. 5–10 g decarboxylierte Blüten hinzugeben

3. 80–90 °C, 1–2 Stunden köcheln

4. Abseihen

5. Im Kühlschrank aufbewahren

1. 250 ml Kokos- oder MCT-Öl erhitzen

2. CBD-Kristalle oder Blüten zugeben

3. 1 Stunde bei unter 100 °C ziehen lassen

4. Abseihen & dunkel lagern

• Beginne mit 5–10 mg THC/CBD

• 2 Stunden warten, bevor du nachdosierst

• Beachte: 4–8 Stunden Wirkung möglich

Rechenbeispiel:
500 mg THC in Cannabutter → 25 Kekse → 20 mg/Keks

CBD-Kekse sind der perfekte Einstieg in die Welt der selbstgemachten Edibles. Sie lassen sich unkompliziert zubereiten und bieten eine angenehme Möglichkeit, CBD in den Alltag zu integrieren. Das enthaltene Fett in der Butter sorgt dafür, dass die Cannabinoide optimal aufgenommen werden. Für die Herstellung kannst du entweder CBD-Öl oder selbstgemachte Cannabutter verwenden. Durch die gleichmäßige Dosierung sind CBD-Kekse besonders einsteigerfreundlich – und dazu ein leckerer Snack für zwischendurch.

Fruchtgummis gehören zu den beliebtesten Formen von Edibles – nicht nur wegen ihres Geschmacks, sondern auch wegen ihrer praktischen Dosierung. Sie eignen sich ideal für unterwegs, im Büro oder als kleine Portion am Abend. Du kannst sie mit natürlichem Fruchtsaft, Gelatine oder pflanzlicher Alternative, sowie etwas Honig oder Agavendicksaft selbst herstellen. Als Wirkstoffbasis nutzt du entweder CBD-Öl oder isolierte CBD-Kristalle, die sich gut mit den flüssigen Zutaten vermengen lassen. Tipp: Die Kombination aus Vitamin-C-reichem Saft und CBD kann dein Immunsystem unterstützen – ganz ohne Zusatzstoffe.

Wenn du es unkompliziert magst, ist CBD-Schokolade ohne Backen genau das Richtige für dich. Sie ist schnell zubereitet, schmeckt intensiv schokoladig und lässt sich perfekt portionieren. Dafür schmilzt du hochwertige Zartbitterschokolade in einem Wasserbad und gibst nach dem Abkühlen auf etwa 35–40 °C dein CBD-Öl oder deine Cannabutter hinzu. Anschließend kannst du die Masse in Silikonformen gießen und im Kühlschrank fest werden lassen. Durch den hohen Fettanteil der Schokolade wird das CBD besonders gut aufgenommen – ideal als kleine Belohnung nach einem langen Tag.

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