Výzkum CBD je stále v plenkách a vědeckých důkazů o účincích CBD na témata, jako je spánek nebo snížení stresu, je stále málo. Společnost HANS se proto rozhodla k tomuto výzkumu přispět.
Metoda
Od poloviny února do poloviny dubna 2021 provádí společnost HANS léčbu CBD se 41 testovanými osobami po dobu 8 týdnů. Nejprve je zaznamenán počáteční stav účastníků s ohledem na řadu zdravotních parametrů - včetně spánku, stresu, úzkosti a pohody. Během 8 týdnů účastníci užívají zvyšující se dávku CBD a své zkušenosti hlásí společnosti HANS pomocí týdenního dotazníku. Dvě třetiny účastníků tvořily ženy (29) a jednu třetinu muži (12). Téměř 70 % účastníků (28) je ve věku 21 až 30 let, 5 účastníků je ve věku 31 až 40 let a 8 osob je starších 50 let. 25 % (11) účastníků jsou studenti a téměř 50 % (19) je zaměstnáno více než 30 hodin týdně. S 10 % CBD olejem se zúčastnilo 19 osob a po 11 osobách s 5 % a 15 % CBD olejem.
Výsledky
HANS zkoumá spánkové chování účastníků. Za tímto účelem byli účastníci dotazováni na spokojenost s kvalitou usínání, kvalitou spánku po celou noc a celkovou kvalitou spánku. Před zahájením léčby CBD hodnotilo 36 % účastníků kvalitu svého spánku jako velmi spokojenou nebo spokojenou. V 8. týdnu však 74 % hodnotilo kvalitu svého spánku jako velmi spokojenou nebo spokojenou. Kromě toho 22 % testovaných hodnotilo kvalitu svého spánku před zahájením kúry jako velmi spokojenou nebo spokojenou, zatímco v 8. týdnu ji téměř 81 % hodnotilo jako velmi spokojenou nebo spokojenou. V počáteční situaci hodnotilo 10 % účastníků také celkovou kvalitu svého spánku jako velmi spokojenou nebo spokojenou a 55 % účastníků hodnotilo kvalitu svého spánku jako velmi nespokojenou, nespokojenou nebo spíše nespokojenou. V 8. týdnu naopak 71 % účastníků hodnotilo kvalitu svého spánku jako velmi uspokojivou nebo uspokojivou a pouze 7,5 % účastníků ji hodnotilo jako velmi neuspokojivou, neuspokojivou nebo spíše neuspokojivou.
Diskuse
Pokud jde o spokojenost s kvalitou usínání, udržením spánku a celkovou kvalitou spánku, lze v průběhu týdnů pozorovat pozitivní trend. Nárůst pozitivních výsledků v průběhu času naznačuje, že tělo si musí na užívání CBD nejprve zvyknout, než lze pozorovat odpovídající účinek. Svou roli však pravděpodobně hraje i zvyšování dávky týden po týdnu, dokud se nenajde individuálně optimální úroveň příjmu.
Následující výsledky o užívání léku nebyly provedeny nezávisle ani studie nebyla kontrolována. Výsledky by měly být vnímány pouze jako referenční bod pro vědecký výzkum.